Como combater a ansiedade?

Provérbios 12:25 NVI‬

[25] A ansiedade oprime o coração do homem, mas uma palavra bondosa o anima.

É a partir da Palavra de Deus que conseguimos realizar um verdadeiro e eficaz combate contra a ansiedade. Para isso, também contamos com o auxílio dos frutos do Espírito, que compõem o caráter de Cristo!

Um desses frutos é a bondade.

Há outros oito, dentre os quais, o mais importante deles é o amor, também citado nas cartas de Paulo como o "elo perfeito"!

A ansiedade, quando ganha vida em nós, é por intermédio do medo, da nossa insegurança e desconfiança em algo ou alguém!

A solução para esse mal da humanidade, na atual geração, é uma só: Jesus!

Quanto mais o buscarmos, nos fortalecer nEle, mais fé teremos para vencer todo e qualquer medo, insegurança e, assim, evitaremos atitudes precipitadas, falas e pensamentos desnecessários.

Por isso, querido,  não se deixe influenciar mais pelo medo, pela insegurança e invista em um tempo de qualidade com o Pai, a partir da oração, da meditação e do jejum!

Quanto mais se dedicar às práticas espirituais, mais fé você terá, menos ansioso ficará!